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一、去除肌肉和頰脂墊的瘦臉方法
1、軟組織：皮下脂肪、頰脂肪墊和咬肌
頰脂肪墊：其體積大小，對頰前半部的豐滿度起到了較大的作用。
肌肉：咬肌的厚度對頰后部及腮部的飽滿度的影響至關重要。面部咬肌發達，也是導致面型顯胖的一大因素。
2、瘦臉方法：
1)手術去除頰脂肪墊和咬肌瘦臉：頰脂肪墊切除：從美容觀點看面部容貌，其頰部形狀應不要過于飽滿，呈輕度的低凹為最佳。最近研究認為，頰部形狀很大程度上與頰脂肪墊的組成和位置有關，手術去除部分頰脂肪墊，可以達到改善面頰部容貌的目的。頰脂肪墊切除術較常見的就診原因是自覺頰部豐滿，圓臉，局部輪廓和周圍的界限不清，呈現 “ 孩童樣 ” 面容。頰脂肪墊的去除手術是在口內做切口，因此無手術疤痕，但必須注意的是去除的脂肪量要適度，不能損傷面神經和腮腺導管。
通過口內切口，全部或部分切除頰脂肪墊，對面頰前半部的“瘦臉”作用相當明顯。頰脂肪墊的切除手術，恢復較快，故基本不影響正常的工作和生活。
2)藥物瘦臉(面部注射肉毒素)：咬肌的肥厚除了手術部分切除外，最簡單有效的方法是通過咬肌內注射A型肉毒毒素，操作在幾分鐘之內就可以完成，其作用原理是使咬肌部分萎縮，但不會影響到咬肌的基本生理功能。注射后最佳效果在1～3個月內顯現，一般可持續1～2年。
二、去除皮下脂肪的瘦臉方法
面部吸脂術： 針對軟組織還可以選擇皮下脂肪抽除術，抽出脂肪的同時由于皮下組織的刺激作用，還可使皮肌收緊。皮下脂肪的抽除，對面頰部及頜頸部的效果最佳。通常的面部皮下脂肪較少，手術將面部皮下脂肪與皮膚潛行分離后超聲超化脂肪后吸出其脂肪，由于操作中直接面對面部表淺的結構，如神經等，因此，這些結構必須注意保護，不得損傷。
手術部位：同身體其它部位的吸脂差不多，從耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。
三、去除肥大下頜角的瘦臉方法
下頜角肥大祛除術：對于以骨骼為主造成的方臉是無法通過上述方法達到瘦臉的目的。只有通過手術去除下頜角的多余部分才能夠達到。骨性組織的部分截除，是面部輪廓重塑及美容的重要手段，對于下頜角的寬大，下頜前凸和顴骨高凸等情況有確實的療效，在這里首先要提及的是關于下頜角的寬大矯治。下頜角的寬大，對于現代女性來說，可謂難以接受，主要表現為下面部的寬大、豐厚，使面部線條缺乏柔美，趨于男性化臉型。部分下頜角截除后，再對肥厚咬肌進行處理，能達到立竿見影的完美效果。部分人的面形寬大肥厚是由于綜合因素所造成的，故“瘦臉”就應從硬組織和軟組織兩方面來進行，這需要手術醫生對此進行診斷評估，綜合的為求美者制定適合的手術方案。
