很多人不知道的是，血液的循環(huán)對(duì)頭發(fā)也是有一定影響的，如果你的血液循環(huán)不順暢的話，那么也是會(huì)引起脫發(fā)的，如果已經(jīng)脫發(fā)，那么也會(huì)加重脫發(fā)的速度，所以要想減輕脫發(fā)的速度，是可以從改善血液循環(huán)方面入手的。
醫(yī)學(xué)上對(duì)于血液循環(huán)的分類
1、大循環(huán)（體循環(huán)）
血液的源頭是心臟，當(dāng)心臟收縮時(shí)，左心室內(nèi)的新鮮血液在壓力下射向主動(dòng)脈，經(jīng)過大動(dòng)脈小動(dòng)脈，然后四散進(jìn)入數(shù)以萬計(jì)的毛細(xì)血管，將血液營養(yǎng)與氧氣輸送到全身，此時(shí)血液營養(yǎng)在這兒與各細(xì)胞物質(zhì)進(jìn)行交換產(chǎn)生新的能量之后，帶走垃圾和二氧化碳，z后進(jìn)入靜脈，當(dāng)心臟舒張的時(shí)候，靜脈血液返回右心房，完成了第y輪的大循環(huán)。
2、小循環(huán)（肺循環(huán)）
靜脈血流入右心室后，注入肺動(dòng)脈，然后經(jīng)肺動(dòng)脈注入肺毛細(xì)血管，在肺部吸收大量新鮮氧氣，排出二氧化碳，完成肺氣交換之后，血液又還原成含氧豐富的鮮紅血液，由肺靜脈送回到左心房，這一循環(huán)過程因?yàn)槭窃诜尾窟M(jìn)行的，所以也叫肺循環(huán)，又稱小循環(huán)。
從以上的介紹可以看出無論是哪個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都會(huì)使身體出現(xiàn)疾病，而對(duì)于頭部的毛細(xì)血管來說，不論從形態(tài)還是血液流通速度上來說都存在天然的劣勢，如果此時(shí)血液循環(huán)出現(xiàn)問題，毛囊吸收不到來自毛細(xì)血管的氧氣與營養(yǎng)，頭發(fā)自然就會(huì)出現(xiàn)脫落或白發(fā)的現(xiàn)象。
血液循環(huán)不暢對(duì)頭發(fā)的弊端
1、掉發(fā)加重
當(dāng)血液循環(huán)功能減弱時(shí)，身體會(huì)優(yōu)先把血液輸送到重要的器官，這樣會(huì)造成皮膚層血液供應(yīng)量不足，毛囊會(huì)過早進(jìn)入休止期，加重掉發(fā)情況。
2、白發(fā)增多
頭發(fā)的色素細(xì)胞也需要從血液中汲取營養(yǎng)，當(dāng)我們受到外界壓力時(shí)，自律神經(jīng)紊亂，血管收縮，導(dǎo)致血流不通暢，或是因?yàn)轱嬍车仍蛟斐裳嘿|(zhì)量下降時(shí)，很容易出現(xiàn)白發(fā)。
3、發(fā)質(zhì)黯淡
毛囊從血液中吸收到足夠的維生素和蛋白質(zhì)，是保證頭發(fā)充盈且富有光澤的基礎(chǔ)，當(dāng)血液循環(huán)不暢時(shí)，毛囊無法維持正常生理功能，發(fā)質(zhì)會(huì)黯淡無光。
4、頭發(fā)變細(xì)易斷
血液循環(huán)不暢會(huì)減弱鐵、硒等元素運(yùn)輸?shù)矫业男剩斐深^發(fā)缺少微量元素，導(dǎo)致毛干部位變細(xì)、變脆。
血液循環(huán)不暢的其它表現(xiàn)
1、眼圈發(fā)青
靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并滯流以及造成眼部色素沉著。從外部角度看會(huì)覺得眼睛無神，眼圈發(fā)青、發(fā)黑。
2、臉色暗淡、蒼白，唇色發(fā)烏
頭部供血不足，很難為真皮或表皮血管提供充足的血流量，會(huì)造成皮膚細(xì)胞缺氧、新陳代謝活性下降，表現(xiàn)在臉上，就會(huì)臉色暗淡無光，嚴(yán)重者會(huì)有些蒼白，嘴唇也會(huì)隨之發(fā)烏。
3、手腳畏寒
當(dāng)身體血液循環(huán)不暢，血液就無法順利的傳播到身體的所有部位，身體溫度就會(huì)下降，特別是手腳這種末端部位。
4、經(jīng)常性疲倦
很多人會(huì)在運(yùn)動(dòng)和工作后感到疲倦，大部分原因是由于營養(yǎng)不良、濕氣纏身，或是熬夜等不良生活習(xí)慣造成的，但如果在排除上述情形后，仍然存在疲倦感，那就有可能是血液流通不暢、血液供應(yīng)不足造成的，因?yàn)檠哼\(yùn)行不暢會(huì)影響氧氣流通到身體各個(gè)器官，使之無法正常運(yùn)作。
如何改善血液循環(huán)
在處理血液循環(huán)的問題上常見的有按摩、有氧運(yùn)動(dòng)、改變飲食等方式，除此之外，我們還可以選擇采用內(nèi)調(diào)的方式對(duì)血液循環(huán)進(jìn)行改善。
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