大多數的孕媽媽妊娠5—6個月時大腿上部、腹部及乳房等處皮膚出現許多淡紅色或紫色條紋，稱為“妊娠紋”。它的位置主要在腹壁上，也會出現在大腿內外側、臀部、胸部、肩膀與手臂等處，初產婦最為明顯。那么我們要如何做個漂亮的孕媽媽，不受到妊娠紋的影響了，那就要小心這祛除妊娠紋四大誤區了。
誤區一、懷孕期間為了寶寶安全只能放任妊娠紋生長
在懷孕前三個月，為了寶寶安全，最好不要按摩腹部。這是因為，孕早期胎兒的生長還不穩定，還很容易受外界刺激、氣味的影響而造成畸形或流產，特別是一些高齡產婦更要注意。
但過了三個月以后，妊娠紋預防工作就要開始了。雖然此時小腹凸起并不明顯，才微微隆起，但皮膚已經開始拉伸，要做好預防，對付妊娠紋最好的辦法就是以預防為主！若真到皮膚拉伸出現裂紋，再做修復想恢復成原樣就困難多了。
一般從懷孕3個月開始到生育后3個月內要堅持腹部按摩。為了增加肌膚彈性，使肌膚保持滋潤緊致，按摩前在手心滴幾滴身體滋潤緊膚油，搓熱后全身按摩。再抹些預防妊娠紋按摩霜，力度適中，既能預防妊娠紋，又能增加與寶寶的感情交流。
誤區二、妊娠紋會自然而然消失的
妊娠紋是一種發生在皮膚真皮層的皮膚傷害。科學研究數據表明，只有極少部分妊娠紋會隨著妊娠結束、體重降低而變淡，絕大多數的妊娠紋，如果不采取措施的話，受損的皮膚將不會得到復原，大多數將終生保留。含有有效成分的妊娠紋按摩膏，不僅可以預防和恢復皮膚外觀，更主要的是能幫助皮層循環。通過每日涂抹在患處或預防發生處，可以提高細胞循環和細胞再生，從而促進膠原蛋白合成和皮膚細胞生長。
誤區三、妊娠紋是沒有辦法消除的
妊娠紋是增大的子宮突出于盆腔，皮膚彈性纖維發生斷裂而在腹部出現的裂紋。對癥處理能夠有效的減輕甚至徹底消除妊娠紋。
在較易出現妊娠紋的部位，如腹部、臀部和大腿等加以按摩，可以提供皮膚彈性纖維細胞的活力，使得皮膚不易因拉伸過度而發生斷裂，從而可以預防妊娠紋的產生。對于已有妊娠紋的婦女，護膚品的使用，也可以促進纖維細胞的再生產，淡化妊娠紋的顏色，一定程度的修復皮膚。
涂抹妊娠紋按摩膏可以預防和消除妊娠紋。研究表明，在發生早期涂抹的話，可以顯著降低妊娠紋發生的幾率和發生的程度。新產生的妊娠紋最簡單和省錢的處理方法是選用含有可可黃油的按摩膏，涂抹在患處。6-12月后，患處顏色將逐漸變淡，最后會成為比周邊皮膚較淡的陰影。
誤區四、涂抹了專業的妊娠紋按摩膏怎么沒有馬上看見效果
妊娠紋就像是拉伸皮膚的薄片，妊娠紋出現時，主要是位于中間層的真皮的拉伸速度快于外層的表皮的拉伸速度，造成皮膚膠原蛋白和彈性蛋白的斷裂。
涂抹按摩膏后，可以檢查一下，第一是否用量足，第二是否堅持涂抹。
對于正常的人體皮膚，在冬天洗完澡，皮膚很容易干癢，很多人會涂抹擦潤膚霜。孕婦腹部皮膚被拉伸、因此需要潤膚霜的量更大，才能讓皮膚保持潤澤，讓皮膚的延展性增強；同時皮下組織中纖維組織及膠原蛋白纖維在孕期不斷擴張和拉伸后，很容易變形、斷裂而產生妊娠紋。因此，在涂抹妊娠紋修復霜時每次最好涂抹兩到三遍，以確保皮膚吸收到足夠的營養成分讓皮膚經得起拉伸。
同時，堅持是任何事情成功的必備條件之一，對付妊娠紋也如此。光是每次抹得足夠多，但不堅持，效果還是不好。不能涂抹幾次后，就嫌麻煩束之高閣了。最后是錢也花了，效果卻沒有。
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