1.體針減肥要適度控制飲食，不要過多控食，不要采取饑餓療法。只要適當控制飲食攝取量以及避免甜食和油膩食品。
2.適當運動可以更好的輔助體針減肥的效果，增加脂肪的消耗，但不要運動過度或劇烈運動。
3.體針減肥最好在25-55歲之間進行，此時的人體各方面功能健全，能夠更好的適應提振減肥的療效，達到最佳減肥效果。
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體針減肥怎么調理
- 來源：網絡
- 發布時間：2010-10-26 11:18:48
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