人說“聞香識女人”，但是偏偏很多女性朋友都有腋臭，冬天還好但是夏天又濕又熱，難聞的氣味就遮擋不住了，研究表明狐臭有明顯的遺傳性，但沒有傳染性，這也是很多女士的煩惱。
患有狐臭的人總是要承受太多的痛苦，一旦到了公共場合，很容易就成為他人避之唯恐不及的對象，而遭到冷落、厭惡，甚至得到莫須有的罪名，即使有時別人不說，自己也過意不去，從難以被眾人接受的社交障礙，到自卑、愧疚、孤立的心理負擔，狐臭容易令人喪失尊嚴和自信，成為邊緣人而給身心造成極大痛苦。
腋臭，其實也是可以采取一些非手術的方法來預防的。那么，日常生活中非手術方法預防腋臭有哪些呢？
1、止汗劑或體香劑。局部應用對腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。止汗劑又比體香劑的效果好，兩者都具有協助減輕臭味的效果。（建議：已剃掉腋毛者可使用噴霧式，未剔除者可使用滾輪式）
2、保持身體清潔。每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗，勤洗澡，勤換內衣，注意個人衛生的清潔。
3、剃掉腋毛。腋毛容易繁殖細菌，在夏天容易出汗的季節里，可以試著剃掉腋毛。
4、少吃辛辣或是刺激性的飲食。辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等，這些飲食會刺激汗腺增加分泌。另外，少做過量的劇烈運動，保持生活規律有序和一顆正常平和的心態也很有幫助。
以上這些非手術方法在日常生活可以起到有效地減弱腋臭的效果，但是適合腋臭較輕的癥狀，一般狐臭程度較嚴重的患者用手術方法治療的效果最佳。目前，通過手術方式徹底地取出腋臭已經較為成熟，可以達到八九成以上的成功率。
