整齊潔白的牙齒可以為笑容錦上添花，給人留下美好的第一印象。對于牙齒參差不齊的人來說，肆無忌憚地綻放笑容會稍顯尷尬，因此就想要通過牙齒矯正來改善自己的牙齒問題。
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牙齒矯正后需要避免哪些飲食？
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1、冰塊-矯治器破壞者！
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2、一定不要啃螃蟹、雞腿、骨頭等，可以撕下肉吃。
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3、糖果如水果糖，薄荷糖，泡泡糖，彩虹糖，小熊橡皮糖，糯米糖，等等。
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4、所有糯米食品及粘性強的食品，如糯米糕等
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5、硬的面包、大餅、小吃如厚的比薩餅面餅外殼、硬的全麥面包、堅果，等等。
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6、外界的物體，如鋼筆，鉛筆，手指甲和吸管。
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7、爆米花…殼會嵌在矯治器上引起牙齦感染
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8、含糖的飲料和碳酸飲料，包含磷酸能引起琺瑯質沾染和齲洞。
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牙齒矯正的時期：
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1、乳牙期：早期矯正，治療的年齡是3～6歲左右，可以通過戴用口腔內活動矯正器進行矯治，療程約6個月左右。
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2、混合牙期：大約是在7～11歲，乳牙早失，導致牙弓長度減少，進而引起牙齒排列不下，通過矯正器采用活動或固定矯治器，甚至配合口外整形力來糾正牙列。
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3、成人恒牙期：牙齒矯正的年齡一般為12～18歲左右，這時牙齒畸形的診斷比較明確，在此快速生長期內矯正，速度快而且矯正效果穩定。
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4、美容冠無限期：牙齒矯正的年齡主要就是以上三個階段，假如大家已經錯過了，牙齒矯正年齡時期，也不要緊，可以做美容冠！
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