牙齒矯正是一件非常平常的現象了！要想牙齒矯正效果好，患者自身除了要有耐心配合醫生完成矯治外，在矯正期間大家還需注意許多的問題！
牙齒矯正期間大家需要注意這不可忽視的6點
1、佩戴矯治器初期，會有一段適應的過程，牙齒會感覺到酸痛，這時候，人們在飲食上應該以稀飯、面條之類的軟食為主。后期，再根據自己的適應情況決定什么時候可以恢復正常飲食。
2、要注意咀嚼的發力，一定要保持兩側咀嚼。雙側同時咀嚼、兩側交替輪流咀嚼。這是因為矯正牙齒的同時，咬合關系也在發生微調，如果這時習慣了偏側咀嚼則不利于整體矯治效果，所以在牙齒矯正治療中要強迫訓練自己使用兩側咀嚼。
3、別吃過硬的食物，如堅果、甘蔗、排骨、螃蟹等，也不要啃咬如蘋果、椰子之類的水果，應切成小片再進食。
4、生活中要戒掉咬筆頭和咬指甲等不良的習慣。
5、也別吃太粘的食物，如軟糖、麥芽糖和一些餡餅之類的，還有口香糖也應該避免過多接觸；體積較大的食物也需注意。
6、矯牙期間，患者要注意個人的口腔衛生。如果患者不注意口腔衛生，口腔內則易形成清潔死角，久而久之，細菌堆積則會導致牙周炎或其它局部炎癥，也會影響矯正效果。刷牙時，如果有條件也可以選擇正畸專用牙刷，以便刷牙時保護牙齒矯正器。
牙齒矯正需要拔牙嗎？
看個人情況。當牙槽骨的空間不足以容納所有牙齒或者有牙性前突等情況存在時，需要拔牙矯正。這些情況需要由醫生來判斷，所以具體拔不拔牙，要聽醫生的。
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